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🔥꿀팁🔥

백스윙 탑에서 다운스윙으로 전환할 때 하체를 리드해야 한다 는 생각 때문에 하체를 급하게 회전시키는 경우가 많습니다.

이렇게 되면 하체의 움직임이 상체로 전달되지 못해 힘을 쓰지 못하는 의미 없는 하체 회전이 나오기 쉽습니다. 무작정 돌리기보다는 백스윙 탑에서 약간 높은 의자에 걸터앉는 느낌으로 중심을 낮춰주면서 힙힌지를 살짝 찝어준다는 느낌으로 해보세요.

이 동작이 익숙해지면 상체는 기다리고 하체만 먼저 반응하는 훨씬 좋은 상·하체 분리를 만들 수 있습니다.

When transitioning from the top of the backswing into the downswing, many golfers rotate their lower body too quickly because they’re focused on the idea of “leading with the lower body.”

This causes the lower-body movement to fail to transfer to the upper body, resulting in a meaningless rotation that doesn’t produce power.

Instead of forcing the turn, imagine sitting slightly onto a high stool at the top of the backswing. Lower your center of gravity and feel like you’re gently maintaining a small hip hinge.

As this motion becomes familiar, the upper body naturally waits while the lower body reacts first, creating much better upper–lower body separation

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교하 파인트리 골프존의 장소 협찬으로 진행되었습니다.

교하 파인트리 골프존은 GOLFZON NX 18개, GDR 13개, KPGA 및 GTOUR 프로 상주, GTOUR 프로가 직접 점검하는 최신식 NX 센서 시스템을 갖춘 교하 지역 대표 프리미엄 실내 골프 연습장입니다.

각 스크린 룸 간 연결이 가능하며, 넓은 주차공간으로 편리하게 이용할 수 있습니다.

@golfzon_pinetree

🔥꿀팁🔥 백스윙 탑에서 다운스윙으로 전환할 때 하체를 리드해야 한다 는 생각 때문에 하체를 급하게 회전시키...

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Feb 26, 2026